眼睛疲勞

眼藥水一般分為兩種，營養型和保健型。你既然想緩解眼睛疲勞，就應該選擇保健型的。市面上保健型的有很多，比較好的有：樂敦、潤潔、潤清視明。以上幾種都不錯。不過，眼藥水對眼睛並不是很好，大多是都含有防腐劑，最好的方法是多看看綠色，用熱水敷眼睛。眼睛疲勞過期的眼藥水千萬不要用！國產眼藥水中通常添加防腐劑，但開瓶1個月後，防腐劑會失效。還有提醒您，在國外，眼藥水中是不允許添加防腐劑的，因為其有一定毒性，在選購眼藥水時，一定要選購含玻璃酸鈉（透明質酸鈉）的眼藥水，可以減低毒性。這款眼藥水主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮，從而減輕炎症所致的充血和水腫。甲基硫酸新斯的明對骨骼肌的作用較強。甘草酸二鉀能阻止組胺的釋放，有抗眼睛疲勞、抗過敏、保濕等功效。馬來酸氯苯那敏就是撲爾敏，臨床主要用於皮膚黏膜的過敏性疾病。樂敦主要用於治療視覺眼睛疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。氯黴素眼藥水：是一種抗細菌和沙眼藥物，主要用於治療細菌性炎症和沙眼。因為氯黴素是一種抗菌素，不規範使用會給以後帶來很多諸如細菌耐藥、繼發真菌感染等問題，眼睛疲勞不能亂點，所以已經從非處方藥轉為處方藥。滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經手接觸引發感染；點完眼藥水有可能手指會點到藥水或淚水，最好能再洗一遍手。眼睛疲勞滴眼藥時，頭部要儘量向後仰，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開。http://www.santefx.com.tw/kita.html