在寶寶1歲前最好只讓吃蛋黃，並且堅果中富含DHA

下面是一些有利於寶寶長個兒的食物，大家快記下來吧。1、牛奶牛奶有豐富的鈣質，這也是眾所皆知的增高食物，可以強健寶寶的骨骼，促進骨骼生長、預防骨質疏鬆，牛奶亦含有豐富的維生素A，可以幫助寶寶的骨骼吸收鈣質。其中穀物含有豐富的纖維、維生素B群、鐵、鎂、硒，是寶寶成長中最不可或缺的食物之一，像糙米、麵條、玉米、全麥麵包等都是可以幫助增高的食物。4、蛋白質含量高類蛋白質是身體組織的重要合成元素，建議從雞蛋開始著手，在寶寶1歲前最好只讓吃蛋黃，並且堅果中富含DHA，有助寶寶的智力發育，寶寶多吃堅果會變得更聰明。另外，DHA堅果中的蛋白質和礦物質含量也比較豐富，經常吃的堅果的寶寶身體素質會更好，對寶寶的身體發育也與很大的幫助。寶寶的成長發育是有規律可循的，DHA同樣語言發育也遵循一定的規律，早和晚只是不同的孩子不同，DHA但是一定範圍內的差距不大。通常情況下，用語調說話(能夠起起伏伏的咿咿呀呀)。試圖和你“交談”，當你說話的時候注意聽，當你停下來的時候再繼續咿咿呀呀。首先是手勢，然後是單獨的語言。可以幫忙，從另一個房間拿東西。DHA可以正確指向一些身體部位。孩子詞彙量擴大，慢慢的說出一些，DHA你也不知道從哪裡學來的句子。知道許多身體部位和常見的物體。念出書中的一些圖片。

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