身體就會相應減少產生的魚油DHA，達到平衡的狀態

身體就會相應減少產生的魚油DHA，達到平衡的狀態。除了雞蛋以外，高血脂患者更應該注意其他的食物，魚油DHA例如豬腦、魚子、魷魚、螃蟹、肥肉、動物內臟等等，這些食物的膽固醇含量是雞蛋的數倍。魚油DHA海水魚含碘豐富，是碘可靠的來源。魚油DHA雞蛋中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素，這些都是寶寶成長所必需的營養物質，魚油DHA可以說雞蛋是營養物質最全的天然保健品，魚油DHA每天定量對寶寶的發育具有很好的作用。雞蛋打入碗中攪拌2.加入魚泥3. 加入麵粉4. 攪拌均勻5.鍋內入油燒熱6.放入準備好的模具，將攪拌好的麵糊倒入煎熟即可美味撲鼻、口感軟嫩小技巧1. 麵粉也可以選低筋麵粉。DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好，魚肥肉厚，而且價格便宜，DHA和EPA的含量也豐富。儘量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃，寶寶如果還比較小，可以吃剁爛的魚肉泥。生活條件也比以前好了很多，大多數孩子在家裡都是被爺爺奶奶、父母捧在心上當寶貝，為了讓孩子健康長大，平日裡在照顧孩子身上也是煞費苦心的及時補充各種營養。在大人看來，喝牛奶對孩子身體是極好的，就像早上上學、上班沒時間吃早餐拿瓶早餐奶，可以補充各種營養所需，DHA、ARA都可以滿足的廣告，形容的真切，差點每個人都相信。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=62