魚油DHA有助於防止旁路手術或血管成形術後動脈和血管封閉
在2009年8月發表於國外心髒病學會雜誌上的一項研究中,數據顯示,服用Omega-3補充劑有助於預防和減少健康人和患有心臟疾病或患有心髒病的人導致心血管疾病的問題患有心臟疾病。減少炎症和前列腺素的產生對於心臟健康也很重要。前列腺素是血管系統炎症的主要原因之一。魚油DHAOmega-3脂肪酸與Omega-6脂肪酸尋找與COX 1酶結合的區域相同。由於Omega-6脂肪酸被COX 1和COX 2酶轉化為比Omega-3脂肪酸活性更高的前列腺素的形式,因此必須將魚油DHAOmega-6脂肪酸的結合位點封閉-3酸。通常,轉化為前列腺素的魚油DHAOmega-3酸的活性比魚油DHAOmega-6脂肪酸產生的活性低2至50倍。魚油對心臟健康有益的另一個原因是,它們有助於減少甘油三酸酯(體內脂肪存在的化學形式),甘油三酸酯是冠心病的主要原因,而冠心病是心髒病的主要原因。當服用國外心臟協會推薦的2至4克DHA和EPA劑量時,甘油三酸酯可減少多達50%。服用魚油DHAOmega-3脂肪酸的另一個好處是DHA和EPA有助於預防血液凝塊和降低血壓。高血壓和血凝塊不是很好的組合。僅這兩個因素就可以在您的身體中創造有利於中風或心力衰竭的環境。其他有助於減少心髒病發作或心髒病的機會的好處是,魚油DHAOmega-3酸會增加HDL(良好)膽固醇的可能性,並可能有助於防止旁路手術或血管成形術後動脈和血管封閉。最後,在考慮是否應在飲食中補充魚油膠囊或多吃魚時,應查看可從中獲得的好處,然後安排約診時間,並與您的醫生討論魚油的含量-您應該服用3種酸。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=62