中醫豐胸

1.中醫豐胸食物大公開： (1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。 (2)營養牛奶麥片： 材料：牛奶、麥片各適量。 做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。4、兩手合攏，手背相合在兩乳中間輕輕上推，重複20次。經絡中醫豐胸法特別適合先天性乳房發育不良、幼小、哺乳後乳腺萎縮下垂及採用其他方法豐胸無效或反彈者。中醫豐胸成效分析：正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。(3)黃耆紅棗茶： 材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。中醫豐胸按摩是促進乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩乳房。中醫豐胸促使乳房內的脂肪細胞積極吸收血液中的游離脂肪酸，C.將全部材料放入水中，以大火燉煮，待水煮沸後轉 小火，繼續熬煮約1小時，最後加入少許鹽調味即可。禁忌三：不稀釋精油直接塗抹。禁忌四：使用精油過於頻繁。中醫豐胸技法，四指合併，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內滑動按摩，直到保養產品全吸收，有效改善胸部外擴現象。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛煉胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液迴圈加強胸部皮膚的彈性。尤其是蝶泳和自由式，這兩種泳姿最易使胸部肌肉強韌，並使乳房豐滿。http://www.crcmc.com.tw/lab_breast.php