巧克力

將巧克力列入春藥的行列是一件很奇怪的事情吧，可是為什麼不呢?巧克力中富含所謂的愛情激素以及血清素，這兩種物質可以刺激大腦中的愉悅區。巧克力和性愛的相似之處在於他們都能讓你感覺不錯。然而這並不意味著巧克力可以增強性慾望，也沒有研究證實這種說法。好時Kisses巧克力也許會讓人親吻，但親吻的激情很明顯的是在吃巧克力前就醞釀好的。

巧克力奶的功效和食用功效，說到奶類食品相信大家都有著一定的了解吧，種類很多，如牛奶，羊奶，雙皮奶，酸奶等等，那你聽說過巧克力奶嗎? 經歷完一次漫長、艱苦的健身鍛煉後，選擇喝什麼飲料?可供選擇的並不多，無非就是清水或者佳得樂等運動功能飲料。不過，美國印第安納大學的喬爾·斯塔格爾指出，起始還有常見、美味而且廉價的其他選擇，例如巧克力牛奶。而且，巧克力奶富含鈣元素，及低含量的鈉元素和糖分，能夠幫助正在恢復體能的運動員保留水分和恢復能量。運動結束後喝清水，能夠補充因為流汗喪失的水分，但也僅限於此。巧克力牛奶則不同，“巧克力牛奶能提供碳水化合物，用以補充肌肉所需的營養，有時候它們還能產生新陳代謝變化。”不過，要在鍛煉後喝巧克力牛奶，必須先考慮你的運動水平。如果只是周末打打網球，就不適合囉!!若是自行車手、游泳者或者長跑者才是飲用巧克力牛奶的適當對象，因為這些運動強調高持久度和穩定不變的動作，需要高卡路里、碳水化合物和蛋白質的食品維持好表現。巧克力奶的功效和食用功效？巧克力和牛奶都是人們喜愛的食物嗎，當兩種食物完美結合時，奇蹟也就誕生了。巧克力牛奶的功效這般神奇，是不是你以後在運動後也想試試呢?

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